Vægttab

Start dit vægttab med det samme

Der kan være flere årsager til ønsket om et vægttab. 

Nogle mennesker oplever, at det kan være meget svært at komme i gang med et vægttab, andre oplever, at de spiser sundt og måske ovenikøbet dyrker jævnlig motion, dog uden at det ændrer noget særligt ved vægten.

Uanset hvad, kan det være ret frustrerende at have et ønske om vægttab og opleve, at der ingenting sker.

I forbindelse med vægttab er det oftest det, du putter i munden samt motion, der er fokus på. Det fungerer for nogle, men ikke for alle. 

Forklaringen på, at fokus på mad og motion ikke altid er nok, kan ligge gemt i det ubevidste sind.

Som mennesker har vi en del skjulte tankemønstre og opfattelser, som rent faktisk kan være grunden til, at der blokeres for et vægttab. 

Måske du kan have nogle overbevisninger – bevidste eller ubevidste – som disharmonerer med dit bevidste ønske om vægttab. 

Hvis du f.eks. tænker; 

  *  at du ikke kan tage dig sammen til tabe dig
  *  jeg kan ikke tabe mig
  *  jeg starter i næste uge

kan disse overbevisninger bremse dig. 

Nogle mennesker har en tendens til at trøstespise, hvis der er noget i livet, der driller. Det kan være meget svært at bryde den vane og specielt, hvis man ikke er bevidst om den. 

Denne specielt udviklede hypnose-lydfil hjælper dig til at flytte fokus på en sådan måde, at du bliver mere bevist om, hvad det rent faktisk er, der skal til for dig, for at holde fast i et vægttab.